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キレをあげよう!~調布少年クラス~2025年10月23日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の調布道場少年クラスの様子です。まずはウォーミングアップとして足腰の補強稽古を行いました。ここ最近はキレの向上を目指した稽古をメインで行っ･･･- ナイロビウエストランズのベストホテル3選|おすすめホテルガイド2025年12月24日ステイブログ|世界のホテルレビュー:root { --color-primary-dark: #2c3e50; --color-secondary-dark:･･･
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- 最近の稽古~吉祥寺少年クラス~2025年12月07日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。最近の稽古の様子をご紹介いたします。12月は東京城西支部交流大会、昇級審査会、試割り会とイベントが多いためみんな集中して稽古･･･
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- IAEA事務局長によるウクライナ原子力最新状況―Update 334 ~出力降下・石棺の危機2025年12月23日hamasaki-pejp-nrのブログIAEA事務局長によるウクライナ原子力状況の Update 334が急遽発表された。12/23、フメリニツキー、リウネ原子力発電所が、重要変電所の攻撃を･･･
- 延辺のベストホテル3選|おすすめホテルガイド2025年12月23日ステイブログ|世界のホテルレビュー:root { --color-primary-dark: #2c3e50; --color-secondary-dark:･･･
